コラムのカテゴリ記事一覧

肌荒れに悩まされている方に注目してほしいダイエット法が、体内に、不足しがちな酵素を意識して補うという、血糖値を下げるです。からだの基礎代謝がアップし、また、からだにとって不必要な物質を外に排除することによって、肌のコンディションも改善することだといえます。それだけのことでは心もとないと感じる場合、肌荒れを必ずといっていいくらい改善するためにできることは、数ある血糖値を下げるサプリの中でも、プラセン...

従来のさまざまなダイエット(飽食、運動不足の現代人にとっては、永遠のテーマかもしれません)法でも言われているように、酵素によるダイエット(飽食、運動不足の現代人にとっては、永遠のテーマかもしれません)をしているときにも中々体重が落ちなくなる時期があります。プチ断食でダイエット(飽食、運動不足の現代人にとっては、永遠のテーマかもしれません)をする場合には停滞期とは無縁だといえます。しかし、一食は酵素...

バストアップに向けて努力して、バストサイズが大聞くなってきたら躊躇せずブラを新調することが大切です。もっとも、ブラのもつ年数は90回から100回着用する間と意外と短いので、変化がなかったとしても定期的に新しくしましょう。サイズオーバーしたブラや型崩れしたブラはバストアップを妨げます。ブラジャーのサイズが合っていないと、胸にお肉を集めてもきちん通さまりません。そのうえ、バストが垂れたり小さくなったり...

中性脂肪が皮膚、筋肉の隙間につく皮下脂肪と呼ばれるもので中性脂肪といえば体脂肪の中でも殆どを占めていてカロリーとして使われなかったら皮下脂肪になります。血中脂肪がたまるとさまざまな病名が出てきます。病気(遺伝的な体質でどうしても掛かりやすくなってしまうこともあります)を患ったり高血圧、高脂血症など治療が必要なケースがあります。治療費は高いものですから毎日注意したいですね。運動することは体重が減るな...

目にくる疲れは概ねパソコンのディスプレイの見すぎ、デスクワークまん中によって起こり得るもので昨今は若い男女もスマートフォンのやりすぎで目を大変使い目の疲れが出てきます。早めに策を打ちたいものです。眼精疲労になる原因はパソコンなどのデスクワーク中心の勤務している人が多いです。ですがパソコンを使っていない人でもこの頃は眼精疲労などに難しくブルーベリーの効果を実証するために小さなところまでの発見がいりま...

体に良い果物や野菜(ときに野草や海藻)を発酵指せたものが、酵素ドリンクの原料です。低カロリーで繊維質や栄養素を多くふくみ、代謝と排出を改善するので、健康とダイエットの効果が同時に得られます。ただ、吸収されやすい酵素にするために必要不可欠な「発酵」の行程で、酵素製品には糖分がふくまれます。甘ったるいからカロリーが高いのではと思われたり(低いです)、以前の製品のイメージで「酵素=もったり」と思っている...